肝囊肿血管瘤内胆管结石健康管理建议

肝囊肿的保健

宜多食各种新鲜水果、蔬菜及低脂肪、低胆固醇食品，如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉。

宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

多数的肝囊肿对人体的健康影响不大，只需定期随访即可。 　　

巨大肝囊肿可能压迫邻近的器官或肝内的胆管，引起相应的症状和体征。例如，可能压迫胃而引起嗳气、腹胀、食欲不振，也可能压迫肝内的胆管，引起黄疸。

少数严重多发的肝囊肿，可同时伴有肝纤维化和门静脉高压者，会造成肝功能损害，门静脉高压可能引起上消化道大出血，因此需要积极治疗。

如囊肿随访过程中发现囊肿壁增厚，或者化验血有CA19-9糖抗原、癌胚抗原升高者，应该及时跟踪或手术治疗。

肝血管瘤的保健

饮食以清淡、富含营养之品为宜，多进食不宜过饱，以七八分饱为宜。选用维生素和镁类含量丰富的食物，忌食油腻厚味、辛辣刺激性、发性的食物，如辣椒、海鲜、烧烤、烈性酒及辛辣煎炸食品等，少食牛、羊、猪、狗肉等发热性食物等.

平时注意保持心情舒畅，切忌大怒暴怒，勿有太重心理负担。可以做一些低强度运动，增强自身抵抗力。

保持大便通畅，防止便秘，因为经常便秘可加重腹胀、嗳气等症状，严重便秘时用力排便，有发生巨大瘤体破裂的危险，另外应避免外力碰撞、忌剧烈体能运动或较强的体力劳动等，以免增加腹腔压力，引起瘤体破裂出血。

大多数肝血管瘤没有症状，长期随访不会有明显增大，也不会发生癌变或产生并发症，因此不需治疗。

若有明显症状，如血管瘤巨大压迫胃、肠等邻近器官引起上腹部不适、腹胀、嗳气、腹痛、食欲下降、恶心等症状，临床上确认这些症状系血管瘤所致，则可考虑手术治疗。

少数血管瘤可能并发凝血功能障碍，如消耗凝血因子、血小板等，这种情况下就需要手术切除。还有患者的血管瘤诊断不能确定，不能排除其他恶性肿瘤时，需要手术切除。

肝内胆管结石

尽量减少脂肪、特别是动物脂肪的食用量，尽可能地以植物油代替动物油。

限制鱼子、各种蛋类的蛋黄及各种食肉动物的肝、肾、心、脑等胆固醇含量高的食物。增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果的食用量，多吃西红柿、玉米、胡萝卜等富含维生素A的食物。　

烹调食品以蒸、煮、炖、烩为佳，切忌大量食用炒、炸、烧、烤、熏、腌制食品。　

平时可多饮新鲜蔬菜或瓜果汁，如西瓜汁、橘子汁、胡萝卜汁等，并增加饮水、吃饭的次数和数量，以增加胆汁的分泌与排泄，减轻炎症反应和胆汁淤积。

少吃大头菜、芹菜等纤维素含量丰富的食物，以免因难以消化而增加胃肠蠕动，从而引发胆绞痛。

戒烟酒，少食辛辣刺激性食物、浓烈调味品（如芥末油）等，以免刺激胃肠道，诱发或加重病情。

宜进食清淡、易消化、少渣、温度适宜、无刺激性、低脂肪的流质或半流质饮食。

保持良好的精神状态，避免各种不良心理刺激，培养良好的生活习惯。

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