名医钟南山最大的成功就是健康地活着

导语：

钟南山院士是我国呼吸科领域的著名专家，因在年抗击“非典”的突出表现而为民众所知。本文选自他于年5月在南方日报社“广东职工大讲堂”上关于健康养生的精彩发言，原文较长，因此分为两个部分推出，上半部分已于7月19日推文中推出，此为第二部分。

钟南山院士

养生应该从30岁左右开始

有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线，每一个人都要认真对待。

养生从30岁左右就该开始。健康第一是要活得长，第二是要活得好。活得长不长，活得质量高不高，很大程度上取决于你自己对健康的看法，以及你自己生活的方式。现在的人年纪大了才会

白癜风身上复发该要怎么办怎么治疗
 北京什么医院治白癜风好