梅陇镇免费肿瘤筛查来了

各位居民，因疫情影响，本年度不开展老年人体检，改为肿瘤问卷筛查。通过对既往病史、多年来生活习性、目前症状、家族史等情况做出综合分析，判断目前及近期身体状况，并做出健康指导。条件：年满65岁（年12月31日之前出生）梅陇镇居民携带身份证或者户口本到居委会领取纸质筛查问卷，或者每周三到古美西路10号顾医生处领取问卷。如实填写后交至居委会或者卫生站，后期医生出具综合报告发放到居民手中。

健康梅陇

共同行动

65岁及以上户籍居民

常见肿瘤健康筛查项目

针对男女常见十大癌症——结直肠癌、肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、甲状腺癌、膀胱癌、胰腺癌、肾癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、前列腺癌、胆囊癌

如何参加肿瘤筛查风险评估项目？

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1

专家团队定期开展防癌健康讲座，分享癌症相关知识。

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筛选辖区内65岁及以上老人在社区门诊进行常见肿瘤筛查与风险评估。

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梅陇社区卫生服务中心开设医联体“肿瘤筛查联合门诊”对筛查报告进行解读。同时对各类在治疗中的肿瘤患者进行咨询与随访等服务。

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4

在社区开设联合门诊医院（闵行分院）专科门诊，形成社区-医院（闵行分院）-市医院的三级肿瘤专科的转诊及治疗的绿色通道，为筛查出的高风险人群提供咨询和进一步的一站式服务。

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5

建立梅陇社区居民与肿瘤医联体共同的高危人群分级管理共享数据库，为肿瘤病人进行长期关怀。

具体实施方案

筛查目标：

本镇户籍，年龄≥65岁（年12月31日前出生）；

有以下情况者不予筛查：伴严重心肺脑肝肾功能障碍者；未控制的精神病患者；重大传染性疾病及密切接触者；恶性肿瘤患者。

项目工作时间：

年6月起正式全面启动

年10月30日完成筛查工作

携带证件：

本人户口本或身份证

具体筛查流程：

1、预约途径一（门诊途径）：符合条件的居民在门诊就诊时，由家庭医生开具筛查预约单，前往专项门诊预约时间进行筛查。该途径为首选途径。

2、预约途径二（社区途径）：符合条件的居民由家庭医生或村（居委）在社区登记后，与专项门诊确定筛查时间，通知筛查对象前去筛查。

3、做好发热预检，保证筛查安全。肿瘤筛查开展过程中，做好筛查对象进门体温检测工作，体温超过37.3℃者不允许进入筛查场所，建议至发热门诊就诊。

4、个体癌症风险评估为电子版，由家庭医生工作小组成员为筛查对象进行风险评估；所有电子问卷筛查对象均将登记存档，信息不能漏填；电子问卷筛查中联系电话一项要求固话或移动手机号必填。

5、联合门诊咨询由医院（闵行分院）专家团队为癌症风险评估的居民进行报告解读，全科门诊由全科医生为居民进行报告解读，在患者自愿的前提下安排必要人群自行进一步检查或进入医院绿色通道，检查费用不进入项目经费。

6、针对中高危人群，联合门诊需先与医院医院（闵行分院）进行预约后再通知筛查对象前去进行专科检查。

7、在居民得到筛查报告单反馈的信息后，家庭医生负责对筛查阳性者（中高危人群）进行随访，以了解其进一步检查确诊情况。

什么是肿瘤？什么是癌症？

●大家仍普遍“癌”和“瘤”不分，对基本概念仍是一笔糊涂帐，由此带来的后果就是：要么产生不必要的恐慌——无知惹祸，把瘤当癌；要么就是延误病情——自作聪明，把癌当瘤。

肿瘤分为良性和恶性两大类,所有的恶性肿瘤称为癌症。

良性肿瘤在体内不具有侵染性和恶性增殖性，所以通过手术和药物是可以治愈的。

癌症即恶性肿瘤，由于具有很强的恶性增殖和侵染性，所以在体内极难将其清除，手术切除后经常复发转移，很难根治。

为了让大家更容易搞清楚这些概念之间的关系，我们用几个公式来表示：

肿瘤=良性肿瘤+恶性肿瘤

恶性肿瘤=癌+肉瘤

恶性肿瘤=癌症

什么人会（易）患癌？

●下列人群具有较高患癌风险：

1、年龄：3~6岁儿童肿瘤高发，40~60岁为患癌高峰；

2、性别：除女性特有癌外，男性多于女性；

3、遗传：与癌症患者有血缘关系的人有更高患癌风险，临床上偶然可见高癌家族现象。如母亲患过乳癌，其女患癌风险高3倍。

4、区域：我国北方上消化道癌发病较高，东南沿海及江南肝癌发病较高，两广鼻咽癌发病较高；

5、不良嗜好：吸烟者患肺癌的风险比普通人高25倍；饮高度者酒上消化道癌多发（酒精本身并无致癌性,是酒精对内脏损伤引起的慢性炎症导致癌变）；

6、生活习惯和态度：大便每天少于一次者肠癌发病率升高，性乱性频者宫颈癌发病率升高，不生育或生育后不喂奶者乳癌发病率升高；

7、肥胖：肠癌、子宫内膜癌、乳腺癌发病率较高；

8、癌前病变：口腔、消化道、外阴阴道粘膜白斑、慢性炎症病理报告异型增生或不典型增生巴氏三级、萎缩性胃炎、宫颈息肉、肠道多发性息肉、乳腺囊性增生等等极易转变为癌，称之为癌前病变；

9、病毒感染：鼻咽癌发病与EB病毒感染有关；肝癌发病与乙肝病毒感染有关，宫颈癌发病与疱疹病毒感染有关，恶性淋巴瘤发病与病毒感染有关；

10、慢性疾病：慢性肝炎、肝硬化、乙型肝炎5年以上患肝癌的风险较高，长期不愈合的溃疡癌变率很高；性格孤僻、内向、自卑的人比性格开朗、乐观、自信的人癌发病率高；离婚、丧偶、家庭不和睦、受过精神创伤的人癌症发病率也会升高。

如何警惕和发现自己是否患癌？

●癌症早期没有任何症状，照常生活、工作和劳动，很难引起人们注意。当癌症已经出现症状或体征时，常常已经不是早期了。因此，普及癌症防治知识，提高对癌症的警惕是很有必要的。

称之为“癌症十大警号”的

内容是：

1、乳房、皮肤、舌部或身体其它部位可触及不消退的肿块。

2、疣或痣发生明显变化。

3、持续性消化不良。

4、吞咽时胸骨后不适，食管内感觉异常、轻微疼痛、轻度梗噎感。

5、耳鸣、听力减退、鼻塞不通气、流鼻血、有时伴有头疼或颈部肿块。

6、月经期外或绝经后阴道流血，特别是性交后阴道流血。

7、持续性干咳、痰中带血丝、声音嘶哑。

8、大便习惯改变、便秘与腹泻交替、大便带血变形。

9、久治不愈的伤口、溃疡。

10、不明原因的消瘦。

癌症预防有哪些良策？

●人们对癌症可以说是谈虎色变，敬而远之。事实上，只要能运用现代的知识和科学技术，建立以合理饮食为基础的良好生活方式，许多癌症是可以预防的，流行病学研究发现约40%的癌症患者与饮食习惯、食物构成、食物加工、烹饪方法等因素有关。

预防癌症十大养生秘方

（1）少吃脂肪、肉类和使身体过于肥胖的食物。体重超过正常标准的人，有近半数易患癌症。

（2）不能吃霉变的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物。

（3）多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类等。以增加体内的维生素，抑制癌细胞的繁殖。

（4）多吃含维生素A和B的食物，如肝、蛋、奶等以及胡萝卜，可减少肺癌的发生。

（5）多吃粗纤维食物，如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜，可减少癌的发生。

（6）少吃盐腌制品、亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等，可减少胃癌的发生。

（7）少喝含酒精的饮料，以防喉癌、食道癌。

（8）适当控制热量的摄入，可明显降低直肠癌的发病率。

（9）合理进补能提高人体免疫功能的某些滋补品，如人参、蜂王浆、苡仁米等，有直接抑癌的功效。

（10）少用辛辣调味品，如肉桂、茴香、花椒、肉蔻等，过量食用这些食物有可能促进癌细胞的增生，从而加速癌症的恶化。

癌症会传染吗？你想多了！

●癌症是不会传染的，66%的癌症突变由DNA复制随机错误造成，29%可归因于生活方式或环境因素，剩下的5%源于遗传因素。42%的癌症可以通过改善生活方式进行预防。我们可以正常与癌症患者接触。只要养成良好的卫生习惯和饮食习惯，就可以有效避免癌症的发生。有遗传史的人，应该积极参加筛查，早发现早治疗。

癌症能预防吗？

●国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。生活方式科学健康，自我防癌很有成效！

1、定期地进行癌症检查，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率。

2、多吃提高免疫力的食物。可以适当多吃一些可以提高免疫能力的食物，如新鲜萝卜、蘑菇、人参、猴头菇、香菇等。

3、保护皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜。

4、积极参加身体锻炼。运动只要微微出汗、心跳加快即可，给大家推荐几种最适合的运动：快走、慢跑等。

5、依据身高控制体重在正常范围内。

6、睡觉是最简单的方法。老年人需保证6~8小时睡眠时间。

7、认为需要进行药物治疗，最好先向医师进行咨询，这样可以减少患癌症几率。

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