痘痘也是痤疮的一种表现形式，你知道吗

　痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，痤疮的表现形式有很多：白头粉刺、黑头粉刺、红肿型痤疮、脓肿型痤疮。、结节痤疮、囊肿型痤疮、萎缩性痤疮、聚合型痤疮等等。痤疮就是一种皮肤病，在生长的年龄阶段都会发病，不过主要集中在青少年期间比较多。

　　婴儿也有长的，叫婴儿痤疮，老年人也有长的，叫老年痤疮，青年人长的也叫青年痤疮（青春痘）。

　　因此，痘痘也可称作痤疮。是一种常见的发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性损容性皮肤病，青少年发病率较高。近年来发现25岁以后患痤疮的人群有增加趋势，严重影响了患者的容貌和身心健康。

　　那么长了痤疮，它自己会治愈吗

　　大部分患有轻度痤疮的朋友随着时间的流逝基本上能明显缓解、自愈。当痘痘进入发炎红肿的阶段，要尽量避免挤压它，有些皮肤状况较好的人，会自己慢慢代谢掉，硬硬的囊肿会逐渐退散。平时使用水杨酸、植物提取物类的祛痘产品，大抵上也会对这类问题凑效，尤其是轻度问题。

　　然而，通常的情况是：由于没有及时治疗，炎症反应破坏了组织细胞导致面部留下大量的痘印和痘坑，甚至有的是凸出皮肤的瘢痕，就像月球表面一样坑坑洼洼，其实关于这些痘坑痘印是最难解决的。

　　大多数人误以为长痘是青春期的事，不用特别注意，随着年纪痘痘会不见的。这是一个很危险的想法，痘痘是一种慢性炎症性皮肤问题，祛痘应该越早越好，延误了最佳的祛痘时机，如果炎症损伤到真皮层会给皮肤带来更加严重的伤害，只会让你花更多的时间、金钱和心理承受力。

　　痘痘的成因

　　原因一：皮脂分泌旺盛青春痘的形成，根本原因是皮脂分泌旺盛。皮脂分泌和很多因素相关，跟雌，雄激素分泌关系最为密切。皮脂腺体积大小和分泌活性因人而异，身体不同区域的皮脂腺分布密度及分泌活性亦不相同，脸部、胸及背部皮脂腺比其它区域发达，这是痘痘大多集中于这些部位的原因。

原因二：毛囊内细菌滋生毛囊内细菌滋生是青春痘形成原因之一，阻塞的毛囊容易滋生厌氧性细菌，痤疮丙酸杆菌就是常见的一种。正常皮肤存在痤疮丙酸杆菌，痤疮丙酸杆菌是皮肤表面的常驻菌之一，当皮脂被阻塞于毛囊中，痤疮丙酸杆菌就会快速繁殖，其代谢产物会刺激毛囊导致痤疮产生。

原因三：毛囊角化异常毛囊口角化异常是导致青春痘的直接原因。正常情况下，毛囊口的角质随着皮肤的新陈代谢而不断更新。一旦毛囊角化异常，角质将堵塞毛囊口，皮脂无法正常排出。临床上观察到痤疮患者毛囊口的角质排列致密，成份亦不同于正常皮肤，堵塞了毛孔。

原因四：洁肤不当洁肤不当常是导致青春痘形成原因之一，特别是常用彩妆的朋友，洁肤不可轻视。洁肤不当，有可能导致油脂堵塞毛孔，使皮脂无法排出。正确的洁肤，有利于防止或减轻青春痘的形成。

　　日常饮食的注意要点（三多二忌）

　　一多：多吃含锌含钙食物。锌可加速蛋白质合成及细胞再生并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。一忌：忌肥腻厚味。二忌：忌辛辣温热。