秋季来了，痘痘还远吗

秋季来了，痘痘还远吗？

-10-23小苗宜宾苗方问题肌肤

　　痘痘肌肤很脆弱

　　不太严重的痘痘包括白头粉刺和黑头粉刺，如果粉刺加重就可能发展成炎症丘疹、脓疱，甚至囊肿结节。长痘痘的皮肤是很脆弱的，容易发炎，如果没有做好清洁消毒工作就乱挤痘痘，很容易会使没有长痘的皮肤也受到感染。

　　去油不能太过火

　　长痘痘通常会伴随出油多的症状，所以很多人会选择清洁力强的洁面产品，但却发现皮肤越洗越油，痘痘症状也不见消减。选择洁面产品时，不能选带有磨砂效果的，防止粗硬的颗粒给痘肌造成更严重的损伤。

　　不能频繁去角质

　　皮肤是我们身体的一部分，新陈代谢28天左右。痘痘皮肤的角化过度仅仅是毛囊皮脂腺导管的上皮细胞角化过度，而其他皮肤的角质细胞的代谢是正常的，所以痘痘皮肤并不需要定期去角质。如果由于去角质太频繁而破坏皮肤自然的循环规律，痘痘不减反增。

　　不能“放养”痘肌

　　痘痘是有自愈倾向的皮肤病，轻度的痘痘不用特别去治疗也会痊愈，但这并不代表可以不护理痘痘肌肤。如果不注意护理，痘痘痊愈的周期可能会无限延长。应该通过消毒、抑菌、保湿等方法调理肌肤状态，缩短痘痘痊愈时间。

　　痘肌不能晒

　　对于治痘，不少人有一种误区：“痘痘应该多晒太阳，晒多了痘痘就能很快老化剥落。”实际上，紫外线会使皮肤角质层增厚，引发毛囊口堵塞，并加重炎症后色素沉着即痘印的颜色。因此，时刻做好防晒保养，远离紫外线伤害有助于痘痘肌的护理。

　　精简护肤步骤

　　痘痘肌肤不适宜过于繁复的护肤方法，尽量精简护肤步骤才能为肌肤减轻负担。

　　1、做好“清洁+补水保湿”的工作，使肌肤处于一个稳定的状态。如化妆水，以及保湿的清爽型乳液都是痘肌所需要的；

　　2、根据痘痘的严重程度，可以适当选用一些果酸、水杨酸的祛痘产品，使老化细胞顺利脱落，又不会伤害到健康的角质；

　　3、不要频繁使用面膜、面霜等过于滋润皮肤的护肤品，因为此时的肌肤对营养的需求并不大，过分供给反而使营养过剩，这也会导致爆痘。

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小苗

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